"O teorie a conspiraţiei susţine că lumea se va termina pe 23 septembrie 2017, când o planetă pe nume Nibiru sau Planeta X se va ciocni cu Pământul, distrugând omenirea.

Teoria Nibiru, după cum este cunoscută, este o predicţie bazată pe texte biblice, despre care unii oameni cred că anunță sfârşitul lumii. Ea circulă în mediul online de peste 20 de ani, deși NASA a infirmat aceste informații și a catalogat-o drept o farsă, scrie Washington Post.

Inițial, adepții teoriei existenței corpului Nibiru spuneau că această catastrofă ar avea loc în mai 2003. La acel moment, nu s-a întâmplat nimic, motiv pentru care s-a făcut o nouă interpretare și au zis că sfârșitul lumii va veni în decembrie 2012.NASA a explicat că planeta Nibiru nu există, astfel că nu va fi nicio coliziune.

"Dacă Nibiru sau Planeta X ar fi reală și s-ar îndrepta către Terra, astronomii ar fi cercetat-o cu cel puțin deceniu în urmă și ar fi putut fi vizibilă, dar evident, nu există. Ește o farsă de pe internet", a adăugat NASA."

sursa: Stirileprotv.ro

sursa: Washington Post

Cele mai raspandite idei despre misiunea personala:

<Fiecare om are un dar unic , prin care poate face lumea mai frumoasa.

<Misiunea o traiesti atunci cand faci lucrurile cu placere , iar timpul pare ca sta in loc.

<Misiunea este/poate fi ceva mai presus de tine.

<Exista o legatura stransa intre misiune si talente , cu care ai fost inzestrat.

De multe ori , si eu m-am gandit "oare care este misiunea mea" - poate nu am gasit un raspun sigur inca , dar c-am stiu ce vreau sa fac din pasiune .De cele mai multe ori , lucrurile sunt prezentate destul de vag ,prezentarea suna frumos , insa nu prea se leaga de planul concret.

Unii sunt norocosi si isi dau seama rapid de calea lor.Altii se perpelesc in foc mic , tot intrebanduse si sunt multi care fac asta , si totusi poate ar trebui sa iei in calcul urmatoarele aspecte:

1. Pentru a-ti descoperi misiunea, experimenteaza:

Cei mai multi oameni isi cauta misiunea intr-un mod static. Ba chiar unii isi fac teste de personalitate , urmeaza diverse cursuri , citesc carti , iar mai apoi trag linie ...si raman in ceata ca la inceput sau pe aproape ca la inceput.Sa sti la ce esti bun , primul pas este sa actionezi , alege una din activitatiile tale la care crezi ca te pricepi si ti-ar place sa le faci , iar apoi incearca sa treci la fapte.Numai prin practica poti sa iti dai seama daca chiar te implineste activitatea , si cat de util le poate fi altora.

1. Cele mai bune raspunsuri ti le da corpul

Stim cu totii cat de usor , este sa te lasi fascinat de succesul si talentul altora , asa ca incepi sa iti doresti sa fi la fel de fericit ca el .Iar aceasta fascinatiie a mintii , te poate duce pe un drum , pe care te incapatanezi sa mergi , desi nu e pentru tine .Fii atent la corpul tau , numai asa poti verifica daca esti pe drumul cel bun , iar daca simti un "nod" sau o "incordare " atunci cand faci un lucru , cu siguranta in mare parte nu este pentru tine .

1. Poate ai motive sa nu stii

Atunci cand nu sti , are si anumite avantaje . Cand nu iti stii misiunea , ce rost are sa te angajezi intr-o activitate 100%?

Poate atunci cand , iti gasesti calea ...iesi din zona ta de confort.Toti consideram ca necunoscutul este o stare inspaimantator , iar asa nu iti dai voie sa-ti aflii misiunea.

"Totusi, ce preferi: sa iti traiesti aventura, sau sa ramai in obscuritate toata viata ?"

1. Cine spune ca ai o singura misiune ?

Am tot auzit faptul ca , "avem o misiune" , dar daca misiunea este formata din mai multe misiunii?Poate una din misiuniile tale , este sa cresti nivelul de constientizare a Y oameni , iar alte misiune poate e sa fi mama sau tata lui ....x, y , si apoi sa ajuti sa devina o persoana increzatoare , in fortele proprii.

Si cine poate spune , care dintre acestea este adevarata misiune ? Dar in fiecare dintre ele , tu ... pui suflet , si poate ca esti util si celor din jur ...nu?

1. Este posibil ca misiunea sa nu aiba nimic maret

Nu este mentionat niciunde , ca misiunea trebuie sa fie legata de celebritate , dar exist ape undeva (in subliminal) credinta asta .

"Cine viseaza ca misiunea lui este (doar) sa costruiasca o mica parte dintr-un proiect? Cine se viseaza lucrand in anonimat intr-o firma, sau ca matura strazile ?

Majoritatea celor care sunt preocupati de misiunea personala, se imagineaza pe podium, in fata multimii, in plina actiune de a schimba lumea...

Totusi, un om care contribuie la un proiect intr-o firma, sau unul care matura strada, este la fel de important si de util ca unul care este pe podium. Ba poate lipsa lor s-ar simti chiar mai mult, decat a celui de pe podium.

Daca nu crezi, sa vedem ce s-ar intampla daca toti cei care contribuie la constructia unei masini (exemplu de proiect complex) ar hotara sa lucreze pe cont propriu ? Cum ar mai putea restul sa aiba acees la mijloace de transport rapid si relativ ieftin ?"

1. Cine spune ca misiunea ramane neschimbata ?

"Poate ani buni te-ai ocupat cu programarea, si la un moment dat in viata de hotarasti ca vrei altceva. Asa ca devii intructor in limbaje de programare. Sau iti faci propria afacere. In toate aceste ipostaze, tu iti poti trai misiunea personala.

Suntem intr-o continua transformare. Este normal ca preocuparile si pasiunile noastre sa evolueze si ele.

Mai important decat activitatea pe care o desfasori, este modul in care tu rezonezi cu acea activitate. Cat de mult are sens pentru tine. Cat de tare iti place, si simti ca aduce valoare (pentru tine si pentru ceilalti)."

1. Misiunea nu insemna numai lapte si miere

Oamenii care si-au trait misiunea , nu au trait intr-o fericire continua , si ei au avut suisuri dar si coborasuri , ca toti ceilalti.Poate , defapt nu "poate" si chiar misiuneiile presupun munca dar uneori chiar si sacrificii , fie ele mari sau mici ... in functie de persoana si personalitatea fiecaruia.

In misiunii poti trece prin dificultati , poate chiar majore , sau poate sunt momente cand te cuprinde indoiala si esti pe punctual de a renunta , Dar exista un DAR ... si acela , daca aia e misiunea ta ai sa vezi ca nu poti renunta indifferent prin ce treci , chiar daca e greu si unii pot spune ca "vai mai poti" "vai e greu" "in locul tau as-I renunta" "nu vezi unde te-a adus situatia asta" "nu are sens sa continuii" .....Dar pentru tine va avea SENS!

Prima misiune pe care o ai, este sa traiesti.

Suntem atat de ocupatii in fiecare zi , incat uitam faptul ca Si ca suntem in viata este o misiune ... iar majoritatea spun ca e firesc sa fi in viata , nu luam in considerare si oare catii se gandesc la asta ? Raspunsul e simplu ... foarte putini , aproape deloc. Insa sa incercam san u uitam , sis a fii in viata , este o misiune in sine!

Exista motive pentru care esti in viata , chiar daca nu ti-ai descoperit misiunea ta , si sunt multe lucrurii frumoase si utile in viata , pe care le poti face pentru tine si pentru cei din jur. Asta nu inseamna ca , Soarele se va opri in loc doar pentru a tu , nu ti-ai descoperit misiunea , si nici fata Pamantului nu se va schimba intr-o clipa , cand tu o sa descoperi.

Parca asa suna o fraza spusa de Osho : "VIATA ESTE AICI SI ACUM!"

Si fie ca ti-ai descoperit misiunea , sau nu ,unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poti face in viata , este sa te bucuri de fiecare moment si fiecare clipa , asa cum este el ...cu bune cu rele ...doar acceptandu-l.

Ma gandesc in urmatoarele si viitoarele articole sa va povestesc ce misiuni am inceput eu , si cand si cum mi-am dat seama ca defapt unele din ele nu erau de mine ... si ce cred eu ca pot face din placere si chiar sa o schimb intr-o misiune .Dar si obstacolele la care m-am gandit ca o sa le intampin , dar si cat de nedrept e sa vrei sa faci ceva sau mai bine spus sa incerci sa vezi cum spuneam mai sus , sa descoperi daca acel ceva la ce te gandesti e chiar misiunea ta , sau chiar sa o schimbi intr-o misiune .

Daca va placut acest articol :Share - Multumesc

Sursa si inspirit din :relatiiautentice.ro 

Imi pare rau ca tocmai eu , pofticiosul pofticiosilor trebuie sa scriu acest text si sa vin cu vesti proaste , dar daca noi ne iubim sanatatea trebuie sa lecturam si sa invatam sa putem schimba ceva in alimentatia noastra .

Si sa fim seriosi , care au fost primele voastre cuvinte atunci cand erati mici ... desigur majoritatea va spune : "mama" "tata" "papa" si asa mai departe , dar cu siguranta a fost si .."e bun " "dulce" " vreau ceva dulce" .

Chiar daca ne chinuim sa bem cafeaua, ceaiul fara zahar , zilnic bagam mai mult zahar in organism , mai mult decat ar fi nevoie si asta din produsele alimentare pe care nici nu le-am banui ca ar avea zahar. Si totusi cat de greu este sa traim fara "sugar-free"?

Pofta de dulce a devenit , pentru multi dintre noi , un fel de adictie stiindu-se deja ca oamenii de stiinta au constatat fara dar si poate ca ZAHARUL produce o dependenta , si din care cu greu mai poti iesi , tot cercetatorii au spus ca aceasta dependenta e asemnatoare in proportie de 80% cu dependenta de cocaina.O sursa inutila de calorii pentru organism asa au denumito medici de nivel international care au constatat ca pe zi ce trece tot mai multe persoane vin la cabinet .

Atenţie la zahărul ascuns!

"De curând, publicaţia Huffington Post atrăgea atenţia asupra alimentelor în care găsim o cantitate mare de zahăr: 15 ml de ketchup - 1 cub, o banană - 4 cuburi, un măr - 2 cuburi şi jumătate, o portocală - 5 cuburi şi jumătate, un covrig simplu - 1 cub, un pahar de suc de portocale din comerţ - 3 cuburi şi jumătate, 1 bol cu cereale - 3 cuburi şi jumătate, un baton mare de ciocolată cu alune şi caramel - 13 cuburi şi jumătate."

Mai grav este ca in aproape toate produsele gasim zahar si de acolo dependenta ,mai apoi Boli grave dupa care mare parte sunt decese.

Cei mai multi dintre noi stiu ca zaharul trebuie consumat cu moderatie si evita excesul. Putini au idee insa ca zaharul este ascuns in alimente care ne sunt prezentate ca fiind sanatoase. Afla unde si cat zahar se ascunde in mancare."

In marea majoritate a alimentelor produse la scara industriala, producatorii adauga zahar pentru imbunatatirea gustului. Tehnica este urmatoarea: dupa ce se scoate grasimea dintr-un produs prelucrat este adaugat zahar pentru a "repara" gustul. Zaharul este ingredientul care repara gustul unor alimente dintre cele mai variate, de la iaurturi degresate pana la sosuri si creme... sarate, scrie BBC."

Din acest motiv, multe alimente pe care le trecem in categoria celor sanatoase - cum ar fi iaurt, alimente cu putine calorii, sucurile de fructe - contin mai mult zahar decat ne dam seama. Exact pe acelasi principiu functioneaza si sarea. In plus, zaharul adaugat este cel care creste valabilitatea unor produse alimentare. Spre exemplu, painea poate contine zahar pentru a-si pastra prospetimea. Zahar adaugat contin si cerealele pentru micul dejun, dar si conservele din fructe si legume.Medicii spun ca zaharul ascuns in alimente este mult mai nesanatos decat cel consumat constient, pentru ca, in cazul celui ascuns, de cele mai multe ori, e greu de ghicit cantitatea.

" În faţa unor astfel de certitudini a apărut mişcarea "No Sugar", coordonată la nivel global de Robert Lustig, profesor în pediatrie endocrină la Universitatea California din San Francisco, autor al cărţii Fat Chance: The Bitter Truth About Sugar ("Şansa grăsimii: adevărul amar despre zahăr"), dar şi cercetător care a luat parte şi a condus numeroase studii asupra modificărilor survenite în organism ca urmare a consumului de alimente dulci.În opinia lui, dar şi a mai multor adepţi ai mişcării "No Sugar", o partedin ei fiind înalţi oficiali în cadrul guvernelor lumii, zahărul - fie cel adăugat cu linguriţa de fiecare în parte, fie introdus în alimente de producători - este cel mai mare duşman al sănătăţii umane.din ei fiind înalţi oficiali în cadrul guvernelor lumii, zahărul - fie cel adăugat cu linguriţa de fiecare în parte, fie introdus în alimente de producători - este cel mai mare duşman al sănătăţii umane."

Cum ne pacaleste "dulcele" creierul:

<Fenomenul consta in molecula de fructoza , din zahar in opinia profesoorului in pediatrie endocrina "Robert Lusting"

<Practic in loc sa ne ajute sa ne saturam , fructoza pacaleste creierul si ne face sa avem senzatia ca nu suntem satui . Totodata, excesul de zahăr nu mai poate fi transformat în energie, ci devine grăsime la nivelul ficatului, explică Lustig.Acest proces duce la boli metabolice cronice, inclusiv la diabet şi la afecţiuni cardiace.

Sursa:ziare.ro 

Atunci cand visam , suntem alcineva . Sunt forte obscure ce pot scapa adesea stiintei - controland subconstientul nostrum. Iar atunci cand suntem framantati , visele ne urmaresc pentru ca mintea noastra trebuie sa-si recapete oarecum echilibrul , constientul trebuie sa descarce in subconstient emotii accumulate.

Aceste momente cand visam , pot sa apara si de 5-6 ori in timpul noptii, in timpul cel mai profun al somnului . Visele ajuta la o mai buna regenerare a celulelor nervoase , dar si la odihnirea mintii.Fiind calea spre cunoasterea sinelui profund.Interpretarile viselor se pot codificain functie de simbolurile continute -caractere: (oameni , animale , figuri , figuri mitice , sau fantastice). "Dorintele, nevoile, emotiile si sentimentele exprimate in vise pot fi simboluri ale unora reale sau echivalente ale acestora si pot fi atat de factura fizica, cat si psihica.Aparitia animalelor in vise transmite informatii despre caracterul nostru sau al unor oameni apropiati, trasaturi pe care nu le observam sau pe care nu le acceptam."

Psihologii sustin ca majoritatea viselor sunt manifestarea unor dorinte nerealizate.Numerologul Mihai Voropchievici , invitat la o emisiune spune ca " numai visele care au loc dupa miezul noptii , au o incarcatura magica si se supun interpretari , tot el spune ca -ceea ce visam in prima parte a noptii nu are o semnificatie aparte , ci sunt manifestarea emotiilor sau a evenimentelor traite in timpul zilei .Tot el , spune ca exista anumite zile din luna cand visele se adeveresc.

Evenimentele din vis sau visul , este in afara posibilitatii de control a persoanei care viseaza , cu exceptia celor care viseaza atunci cand sunt lucizi , adica viseaza si sunt constienti ca viseaza .Sa observat faptul ca in medie un om isi petrece 6 ani din viata visand, fiind de 2 ore pe noapte. De unde vine visul?

Biblia și lumea științifică au aceeași explicație pentru sursa visului. Biblia spune, prin înțeleptul împărat Solomon, că "din mulţimea grijilor se nasc visele" (Ecclesiatul 5, 6). Adică, din preocupările sufletești ale conștientului nostru.

Visele avand legatura cu constientul , multi dintre noi credem , ca ele pot fi interpretate iar de aici un singur pas pana la credinta .Pe de alta parte in Biblie se prezina , ca visul este un fel de comunicare intre om -Dumnezeu .Asadar , visul este o activitate normala si naturala , nascuta din preocuparile psihologice de moment. Până la urmă, tot ce putem înțelege din vis este că el reflectă conștientul nostru de zi cu zi, la modul inconștient și subconștient, lucru confirmat și de cercetările științifice.

Tu , te-ai trezit vreodata speriat din somn , avand un vis ciudat sau infricosator ?

<Mersi , daca ti-a placut dai un Share !>

https://www.facebook.com/nistor.andrei.2029

https://www.facebook.com/Howtodressyourself/

Sursa:adevarul.ro

Sursa: Doxologia.ro

1.Trateaza-I pe cei din jurul tau , asa cum iti doresti sa fi tratat.

Oamenii te vor trata asa cum le permitii sa te trateza , apreciaza-I pe cei din jurul tau , iubestei , respectai ...si ei vor face acelasi lucru pentru tine .

2.Nu exista greseli , doar lectii pe care trebuie sa le inveti.

Daca inveti din tot ce ti se intampla vei descoperi ca nu exista greseli, ci doar lectii. Daca nu, sansele sunt ca peste 29 de ani sa fii in acelasi loc ca acum...

3. Iertarea este un dar pe care ti-l faci singur.

Iertarea este un cadou pentru tine, pentru ca sufletul tau sa fie impacat, fericit si pentru a putea dormi noaptea. Nu ierti pentru ca esti slab, ci pentru ca esti suficient de puternic pentru a iti da seama ca doar renuntand la resentimente vei fi fericit. Daca te tii de gandurile otravitoare precum ura, furia si resentimentele, vei ajunge sa iti otravesti inima si mai mult.

4. Viata este despre mai mult despre calatorie si mai putin despre destinatie

De multe ori ne concentram atat de mult pe visurile si obiectivele noastre mari incat uitam sa ne bucuram de aceasta calatorie numita viata. Intotdeauna aminteste-ti ca viata este doar despre acest moment.

5. Oamenii merita o a doua sansa.

In momentul in care ierti pe cineva, este posibil sa ii si oferi o a doua sansa, o sansa de a iti fi aproape fara a incerca sa ii reamintesti ce ti-a facut. Facand acest lucru, ii permiti acestuia sa creasca si sa devina mai bun in fiecare zi. Suntem cu totii oameni, gresim si meritam o a doua sansa...

6. Daca nu crezi in tine, nimeni nu o va face.

Nu astepta ca altii sa vada aurul in care tu vezi doar praful. Daca nu crezi in tine, daca nu crezi ca esti capabila de mai mult, daca nu te gandesti ca meriti sa iti vezi visurile implinite, sansele sunt ca nimeni nu o va face.

7. Rabdarea este o virtute.

Pentru ca lucrurile sa se intample, pentru ca ceva sa se intample, trebuie sa ai rabdare. Mai intai plantezi samanta maretiei, apoi astepti sa creasca. Ai grija de ea si o protejezi. Lucrurile minunate au nevoie de timp si trebuie sa inveti sa le oferi asta.

SURSA: WWW.KUDIKA.RO

Page: https://www.facebook.com/nistor.andrei.2029

Page: https://www.facebook.com/Howtodressyourself/

Page: https://www.instagram.com/andrei2029/?hl=ro

Daca ti-a placut acest articol , poti da un share -Multumesc.

1.Gandirea polarizata : Acest tip de gandire , se incadreaza in tipul Alb-Negru , ce nu permite o alta nuanta. Pentru oamenii cu asfel de gandire , lucrurile pot fi ori albe ori negre- bune-rele-minunate sau oribile .Interpretarile sunt extreme , reactiile si emotionale sunt extreme ele flluctueaza de la deznadejde spre furie , extaz, teroare.

Cel mai mare pericol , este acel mod in care te judeci pe tine insusi , si asa vei putea crede ca daca nu esti un geniu sau perfect , esti un ratat sau un imbecile.

2.Filtrarea: Extragi doar detaliile negative dintr-o situatie si le agravezi ,dar ignori aspectele positive.Atunci cand scoti din context lucrurile negative ,izolandu-le de toate experientele bune din jurul tau , le faci sa para mai mari si ingrozitoare decat sunt ele cu adevarat .

Te legi de un singur detaliu , pentru ca evenimentul sa prina la un moment dat fix culorea acelui detaliu .

3.Generalizarea exagerata : Ajungi foarte repede la o concluzie generala , pe generarea unui singur incident sau poate a unei singure dovezi .Pur si simplu crezi ca daca , de exemplu azi ai avut o zi proasta sau s-a intamplat ceva rau , si tragic repede concluzia ca daca asta sa intamplat se va intampla iar si iar .

Folosind mai mereu a cuvintelor "mereu" "intotdeauna" , sunt clar indicator al acestui tip de gandire/distorsiune . Pe masura ce vei incerca sa te straduiesti sa eviti esecurile , vei deveni restrictiv la stilul de viata.

4.Citirea mintii : Ti-se intampla destul de des ca atunci cand te intalnesti cu cineva , sa constati imediat din prima vedere ca sti cum se simte persoana respectiva sau daca e suparata sau de ce se poarta intr-un anumit fel .Acest fenomen se bazeaza pe un process numit "proiectie" , imaginandu-ti ca ei gandesc si simt sau reactioneaza la fel cum o faci si tu . In felul acesta , se poate spune ca "cititorii de mintii" nu asculta sin u sunt atenti sufficient pentru a vedea ca defapt ceilalti sunt "diferiti", si ajung foarte repede la concluzi valabile in dreptul lor , fara a verifica daca sunt valabile si pentru cealalta persoana.

5.Personalizarea: Aici in mare parte ai tendinta sa iei tot ce vine ca avand legatura cu tine .Gandesti ca , tot ceea ce spun sau fac alte persoane chiar si din anturajul tau , e doar o reactie la ceea ce vrei sa faci sa spui sau ai facut deja .

Incerci mai mereu sa te compari cu ceilaltii , incercand sa vezi cine e mai destept mai frumos etc. Presupunerile , te implica intr-un joc ,iar aici se afla valoarea ta , si ca urmare comparandu-te cu altii incerci sa iti testezi singur valoarea proprie , iar atunci cand ai un avantaj in plus , simti o usurare si daca te alfi in dezavantaj te simti minimalizat. Interpretarea experientelor , este defapt eroarea gandirii iar de aici pleaca totul .

6. Transformarea in catastrofa : Umbli cu frica , te astepti la un dezastru , observi sau auzi de o problema , si primul lucru la care te gandesti e: "dar daca mi se va intampla si mie" Iar imaginatia nu cunoaste limite , principala cauza fiind neincrederea in sine crezi ca nu ai capacitatea de a te adapta la o schimbare .

7. Gandirea emotionala : Mereu crezi ca ceea ce gandesti si simti , trebuie automat sa fie adevarat. Exemplul unui om care se crede plictisitor sau nebun , el chiar crede ca asta e adevarul , daca te simti vinovat automat , ai facut ceva rau si stai ca pe ghimpii. Emotiile interactioneaza si coreleaza cu procesul gandirii , si aici e si problema .Iar prin urmare daca ai gandurii si convingerii distorsionate , sentimentele tale vor reflecta aceste distorsiuni. #"Omul devine ceea ce gandeste " Buddha.

Facebook personal  https://www.facebook.com/nistor.andrei.2029

Sursa: semneletimpului.ro

Alcoolul are foarte multe efecte asupra persoanei in cauza , cat si pentru cei din jurul sau , atat psihic cat si fizic. Avand ca urmare consumul de alcool creste exagerabil numarul accidentelor rutiere si a violentei atat in familie cat si in afara relatiei .Si tot aici legat de consumul de alcool , chiar si in cantitati mici 'moderate creste riscul de rapoarte sexuale neprotejate , avand ca urmare cresterea riscului de imbolnavire iar in unele cazuri mai complicate apar si sarcinii nedorite.

Asupra organismului , consumul de alcool are efecte multiple:

<Actioneaza in organism ca factor de stres crescand tensiunea arteriala .

<Consumand alcool , organismul foloseste energia pentru inlaturarea alcoolului din organism , energia fiind necesara la buna lor functionare."Furand" la nivelul ficatului 80% din oxygenul necesar functionarii acestui organ.

<Consumul de alcool , abuzul pe stomacul gol matinal , duce la malnutritie.Reduce progresiv capacitatile de gandire dar si buna functionare a organismului si reducerea aportului acestor elemente importante din hrana excesul de etanolare ca affect reducerea capacitatii de a resorbi substante importante cum ar fi : vitamina B1 , acidul folic ,iar mai tarziu apa si sodium.

<Fiind toxic , descompunerea alcoolului *acetaldehida afecteaza celulele nervoase.

<Alcoolul incetineste functionalitatea sistemului nervos central ,si blocheaza mesajele care ar trebui sa ajunga la creier alterand asfel perceptiile , emotiile , miscarea , vederea si auzul persoanei in cauza.

<Consumand cantitati mari de alcool intr-un timp foarte scurt , poate duce la intoxicatie .Primele semne ale intoxicatiei sunt :voma, violenta verbala dar si fizica, somnolenta , epuizare , inconstienta , dificultati respiratori dar si glicemia foarte scazuta , palpitate si chiar decesul , sunt rezultatele intoxicatiei cu alcool .

Starea de ebrietate: Betie pe limbajul popular , reprezinta o tulburare pasagera consumatorului,cauzata de factori externi si avand un substrat organic.

Tipul de reactie in cazul starii de ebrietate este influentat de mai multi factori precum starea fizica si psihica a consumatorului, gradul de toleranta asupra alcoolului cat si factorii perturbatori ai mediului extern.

In starea de ebrietate apar o serie de modificari . Modificarile apar de la starea psihica buna la una deprimanta ,suparare si agresivitate de cele mai multe ori , o alta modificare evidenta este asupra motricitatii: vorbirea devine mai greoaie sau cu alte modificari, apar perturbari evidente in coordonarea miscarilor si o gesticulatie necontrolata cu miscari ample.

Efectele fizice

• Dilatarea vaselor de sânge (senzația de cald)
• Accelerarea bătăilor inimii și a respirației - după primele 2-3 pahare
• Ulterior apare încetinirea bătăilor inimii și a respirației
• Viteza de reacție încetinește
• Scade coordonarea motorie
• Simțurile sun deteriorate
• Scăderea vederii laterale - efectul de tunel
• Înroșirea feţei
• Dilatarea pupilelor
• Pierderea memoriei în cazul unui consum crescut
• Amețeală, greața, vărsături
• Deshidratare

Este recomandat evitarea conduceri sub influenta alcoolului!!!

Se recomanda sa betii cu moderatie fara exces pentru a nu pune organismul in pericol! Romania este pe locul 3 la consumul de alcool , prima fiind Lituania cu un consum toatal de alcol pur per locuitor de 18, 2 litri.

Consumul de alcool se afla in randul tineriilor cu varste incepand de la 14 ani .Un studiu arata ca barbatii consuma mai mul alcool decat genul opus femeile dar nu la distanta foarte mare , tot acelasi studio a aratat ca cel putin in Romanai se bea de placere .

Sursa:Umfcv.ro sfatulmedicului.ro dependenta.ro

Atunci cand vine vorba despre placeri vinovate , sa sti ca toata lumea le are! Si daca cuvantul "Vinovat" este in fraza nu inseamna ca trebuie sa te rusinezi de ceea ce faci .

Indiferent ca treci peste dorinta impus de a tine dieta , si in acel moment decizi ca ai pofta de pizza , sau ca ai fantezi cu o anumita persoana , nu inseamna ca aceste placeri sunt atat de rele !

Asa ca m-am gandit sa vorbesc despre cateva placeri vinovate , care cu siguranta marea majoritate vor sa le faca .Traind intr-o societate in care se pune presiune asupra femeilor si a barbatilor , pentru a fi perfecti.Din acest motiv toata lume se pare ca este la o dieta , dar uneori te simti atat de bine facnd anumite lucruri , incat uiti de ceea ce faci .

Fie ca mananci o inghetata sau o pizza , nu e o tragedie , dar nu te va face sa intri in cel mai mic costum de baie ,dar iti va oferi o satisfactie mai mare decat o salata .Sa te incadrezi intr-un buget strict , este atat de greu iar daca ai o pasiune extraordinara pentru shoping va fi aproape imposibil sa tte incadrezi .

Si sti cum se spune , "nu-ti planifica viitorul" , dar putem gandi pe perioade mai scurte de timp .Atata timp cat nu ai o obligatie financiara pana la sfarsitul lunii , cheltuirea salariu-lui pe haine , este o placere vinovata dar atat de satisfacatoare .

Din anumite motive, există o regulă nerostită cum că oamenilor nu li se permite să bea alcool până la ora 17:00. Dar, încălcarea acestei reguli, mai ales într-o zi de weekend, îți poate aduce un pic de satisfacție rebelă.

Dacă nu ai responsabilități după-amiaza și ai un șofer desemnat, de ce să nu te bucuri de o băutură? În plus, probabil că te vei pune mai devreme în pat, așa că nu are ce să fie rău în asta. De la găsirea cuiva pe care nu l-ai întâlnit niciodată și până la căutarea fostului, Social Media ne-a făcut viața mai ușoară, permițându-ne să găsim pe oricine ne dorim.

Dar uneori, poți intra într-un cerc vicios al urmăritului pe Social Media. De ce te-ar interesa ce face fata mătușii tale la liceu? E impresionant că ai putut ajunge atât de departe, dar complet fără rost.

În plus, abilitățile tale de detectiv sigur vor fi la îndemână atunci când trebuie să verifici potențialele potriviri de pe Tinder pentru tine și prietenii tăi.

Toată lumea are nevoie de puțin timp singur din când în când. Nu există o modalitate mai bună de a evita oamenii și de a fi sociabil decât să spui că ești ocupat când nu ești de fapt.

Nu, poate că nu este chiar cinstit, dar asta se simte bine. Îți vei lua timp să fii singur și să te bucuri de ceea ce faci, iar asta poate fi exact lucrul de care aveai nevoie!

Singurul moment în care acest obicei devine o problemă este dacă întotdeauna îți neglijezi prietenii sau relațiile tale!

Cui nu-i place să știe că încă mai are acel "ceva", indiferent ce ar fi el? Chiar dacă ai o relație care durează de ani de zile, uneori te simți al naibii de bine atunci când un compliment de la un străin te lovește.

Asta nu înseamnă că te vei da la el, însă complimentul îți va oferi puțin mai multă încredere. În plus, te face întotdeauna să te simți bine gândul că ceilalți știu că ești fierbinte, iar partenerul de relație vede asta!

Indiferent dacă ești singur sau într-o relație, există probabil cineva de la facultate sau de la muncă pentru care ai făcut o obsesie. Termenul este acela de "crush".

Deși nu vei putea acționa niciodată în favoarea acestor sentimente, probabil că nu-ți mai rămâne decât să-ți imaginezi.

Așadar, dacă ești în pat cu partenerul de relație și te gândești la altcineva, măcar asigură-te că-ți păstrezi fanteziile doar pentru tine.

Nimic nu ucide starea de spirit mai mult decât să rostești accidental numele altcuiva în dormitor!

În video-ul de mai sus, poți urmări alte plăceri vinovate pe care oamenii le au și pe care sigur le ai și tu! Distribuie și prietenilor dacă ți-a plăcut!

Sursa: CatalinaR

Unde sa cauti iubirea ? Oare toti o avem ...iubim ...

E simplu , toti ne nastem avand darul acesta "de a iubi" , iubim pur si simplu pentru ca asa e dat sa fie , acest dar e cel mai de pret lucru pe care oamenii il au . Dar de unde vine iubirea ?....pai am stat si m-am intrebat si eu de unde , si ghici ce ...raspunsul a venit pe neasteptate ...iubirea vine din INTERIORUL nostru , e un dar sa iubesti , sa iubesi lumea , natura , animalele , obiectele , lucrurile ce te inconjoara si tot ceea ce traim . Oare exista sa nu iubim ceva ? Oare se poate imparti in mai multe cadre specifice, aceasta iubire?

Omul e facut sa iubeasca ,si din iubire sa creeze ...asa cum si noi tot din iubire am fost facuti , si noi la randul nostru trebuie sa oferim iubire asa cum stim fiecare in parte , sa "nastem" ceva din iubire fie ca este vorba de a da nastere la un copil din iubire , fie ca este vorba de noi insine ca iubim pe alti ,fie ca vorbim de meserii ,fa si creeaza din iubire si din placere acel lucru , sau fie iubim totul in lume ...e tot iubire.

Chiar daca traim aici , unde totul e comercial , totul se vine si se cumpara , IUBIREA a ramas printre cele mai putine lucruri care NU COSTA NIMIC! Iubirea vine din adancul fiintei umane , si nu este o reactie la o situatie exterioara , ci un raspuns la cele mai profunde intrebari despre viata .Ea fiind neconditionata accepta orice se intampla , cu calm cu pace , nu se indetifica cu nimic banal din aceasta lume , si vine dintr-o fuziune divina a sufletului , cu inima si mintea .Acest lucru e valabil pentru toata lumea care si-a descoperit iubirea adevarata din interior , si va fi atunci si pentru cei care nu au descoperito inca , pentru cei ce au descoperito si au iubit cu adevarat din tot sufetul cel putin odata in viata , ca acest sentiment de dragoste/iubire nu este pamantean , ci poate este singura ramasita ramasa care ne conecteaza cu "divinul" cu "eternitatea" , afirmatii spuse chiar si de psihologi cunoscuti.

Se crede ca dragostea primita sustine atat moralul ,cat si ridicarea entuziasmul si energia , aducandu-ne increderea individuala .Porneste toate motoarele vointei ,si a ambitiei dezvoltand virtutii ca rabdarea , toleranta , increderea, acceptarea , compasiunea dar si empatia .Si din nefericire , poate ca in ziua de azi multii dintre cei iubiti , au poate prea putine momente cand reazlizeaza aceste sentimente ,si nu poate observa din programarile mentale pe care le are , si anume ca judecata , observatiile , opiinile , si parerile pe care mintea sa o genereaza .Aceste stari pot fi traite in intregime , daca poate renunta cateva clipe la parerile dar si judecatile , existente in mintea sa, ele fiind reactii ci nu raspunsuri.

Iubirea este nevoia fundamentala a omului , fara sa iubesti si sa fi iubit , nu poate nimeni tari implinit ..sanatos psihic si fizic. Fiind atat de necesara trebuie sa ne-o indeplinim , pe cont propriu. Si da, exista mai multe tipuri de iubirii:

1.Iubirea STERGO- adica iubirea parintelui fata de copil .

2.Iubirea EROS- cu dorinta sexuala , sau atractia fizica de imperechere.

3.Iubirea din grija pentru celalalt - avand la baza o afectiune oferita , prin imbratisari fiind o iubire instinctiva .

4.Iubirea care te accepta- Fiind si ea importanta pentru asigurarea supravietuirii fiecarui individ.

5.Iubirea pasionala- Ea se dezvolta prin amplificarea libertatii interioare , si capacitatea de a trai.

6.Iubirea Romantica sau Neconditionata -avand la baza un din materialele cele mai dure , in a accepta pe cineva asa cum este , iubind persoana si doar ca ea exista , si atunci cand ea se afla langa tine sau formarea unui cuplu , dar si atunci cand ea nu este legata prin ceva anume .

7.Iubirea PHILEO - aceasta forma presupune o atractie bazata pe interese si credinte comune cu cineva .

8.Iubirea AGAPE- Jucand un rol destul de important , deoarece te face constient ca iubesti un obiect ,sau o unei fiinte ..datorita unei valori pe care tu i-o atribui . Aceasta forma de iubire nu are la baza ca scop acceptarea sau dragoste , ci doar o preocupare absoluta pentru el. Fiind o iubire totala , si scoate la iveala tot ce este mai bun in acel om.

Sa iubesti , trebuie sa vrei sa trezesti acel ceva din tine , sa te susti chiar tu din interiorul tau , si sa acorzi timp si consecventa de a te cunoaste , iar atunci vei obtine acel ceva , care va fi ireversibil si incontestabil.Totul e sa iubesti , orice, pe oricine si oricum, arata sau arata-ti tie si intregii lumii ca iubesti ,iar atunci vei fi iubit.

• Trebuie sa iubesti pe oricine, orice, oricum, numai sa iubesti. - Alexandre Dumas

Multumesc , celor ce citesc .Sursa: Psiholog.ro * iubire romantica (inspiratie)

Asa cum prea bine stim , toata lumea in ziua de astazi este obsedata de a-si face poze , selfie-uri , si mai ales atunci cand iesi in oras cu prietenii , familia sau chiar si atunci cand esti singur. De ce ? Si pentru cine facem poze , selfie-uri ... poate ca unii prieteni te-au intrebat de multe ori aceasta intrebare , si tu nu ai stiut sa raspunzi sau poate ai spus: "Pentru ca asa imi place mie" "Iubesc ,sa fac poze ,selfie-uri" sau "Ma simt bine , facand asta " , Dar raspunsul este simplu si il stim cu toti , Ne place sa ne laudam sa aratam lumii , unde am fost ce am facut , ce mancam , ce ne-am cumparat , cu cine ne vedem si ce activitatii mai mult sau mai putin interesante facem noi , De ce iti faci live-uri pe retelele sociale daca nu ai nimic bun de spus , nu intereseaza pe nimeni ca stai in fata camerei si faci bot de "rata" sau "taci" si nu spui nimic decat saluti cu "Buna " "Buna ,sunt X,Y" "Buna , ce faceti dragilor " sau poate deschizi camera video , iar tu te pui sa faci curat , mancare sa te uiti la tv , crezand ca in cateva minute te va urmari totii de pe pagina ta si v-or distribui sa vad cat mai multe persoane , cum faci tu lucruri neinteresante si nu spui nimic , crezi ca in cateva minute vei avea sute de vizualizari si de like-uri .

Te inseli , sau poate ca nu in ziua de azi cred ca 90% fac asta , si eu postez poze , mici video-clipurii , dar nu imi fac live , pentru ca nu am ce sa transmit si decat sa stau ca o "Barza" in fata camerei si sa ma fac de ras ....prefer sa nu.

Dar sa trecem la ceea ce vroiam sa spun astazi , reiau si spun: Ne place sa facem poze , selfie-uri , dar nu stim nici asta sa facem prea bine , daca tot vrei sa ai poze buna , si lumea chiar sa le aprecieze sau sa arati bine , ai nevoie de sfaturile de mai jos :

#1 Atunci cand te uiti direct in camera foto, sansele ca poza sa fie buna sunt reduse.Incearca sa lasi barbia mai jos . este un unchi mai bun , ajutandu-te sa ai un look mai natural si ba chiar iti ascunde unele defecte , si nu vrem ca lumea sa vada aceste defecte , precum gatul mai gros sau surplusul de grasime de la barbie .

#2 Felul in care stai se va reflecta direct in fotografie , asa ca incearca pe cat posibil sa mentii spatele drept .Cand ai o postura buna vei arata mai slab/slaba dar si mai increzatori in propria persoana . Pozitia trebuie sa fie si una comoda dar si una in care calitatile ies in evidenta .

#3 Nu te tensiona atunci cand faci o poza , nu ai de ce , fi relaxat/a tu faci poza ai timp suficent pentru a petrece pozand si chiar si atunci cand esti cu un fotograf , conteaza sa fi tu insusi si pe cat posibil de relaxat.Cu cat esti mai relaxat/a , vei fi natural , si cu un zambet frumos si cald .

#4 Ce conteaza in mod special pentru doamne si domnisoare atunci cat i-si fac un selfie :Machiajul , si unde sa pui amprenta pentru un selfie bun : Pai concentreazate asupra ochilor si a buzelor , opteaza pentru un ruj de culoare puternica dar nu foarte strident , pe atata de important sunt si sprancenele : ele trebuie sa fie bine definite si sa arate cat mai natural si cat mai ingrijite .Dar si barbatii trebuie sa fie atenti atunci cand isi fac un selfie , o atitudine de masculinitate de incredere ii vor aduce o poza perfecta.

#5 Ai grija unde pozezi , si ce arati daca iti faci poza acasa , si grija sa nu arati lumii cat de dezordonat/a esti , sau sa pozezi in bae mare grija atunci cand alegi locul de poza mai ales selfie-urile .

#6 Lumina joaca un rol destul de important , mai ales daca e vorba de un selfie . O poza luminoasa si plina de culoare este mai buna atunci cand spatiu sau locul unde facem poza , se pare ca lumina naturala este ceea mai buna sursa atunci cand facem fotografi .Pozitionativa in apropierea ferestrei , afara in locul unde razele soarelui nu sunt foarte puternice , la umbra de obicei ies poze foarte bune .Totodata lumina tebuie sa fie in fata ta , putin deasupra liniei ochilor, ca lumina sa iti incadreze frumos fata .Nu folosi blitz-ul decat in cazuri de obscuritate maxima , in modul acesta cu blitz sansele ca poza sa iasa arasa , sau cu fruntea prea lucioasa si ochi rosii , dar in cazurile astea sunt filtre care te pot ajuta sa repari greseala facuta.

#7 Asuma-ti selfie-ul , odata facut asumati cu mandrie , demnitate si incredere si Share-uieste-l pe retelele de socializare . Si daca o fotografie face cat o mie de cuvinte , poti alege si o scurta descriere despre fotografia respectiva sau ce ai simtit atunci cand ai facuto , aceeasta trebuie sa fie cat mai simpla si naturala . Trebuie sa sti ca oricat de bine ai face fotografia respectiva tot v-a fi cineva care va comenta sau e anti-poza , anti-selfie , iar acestia ti-ar putea comenta negativ , increderea este importanta nu-i lasa sa iti strice buna-dispozitie .

#8 Rabdarea joaca un rol important si aici J ...s-ar putea ca prima poza , selfie sa nu iti placa , poate nici a cincia sau chiar si a zecea s-ar putea sa nu fie ceea mai perfecta poza . Alocati timp pentru a avea o poza perfecta.

#9 Un selfie intre prieteni este mai bine perceput decat un selfie de unul singur. Si da, e tot selfie cat timp esti si tu acolo. Asa ca, daca vrei sa scapi de gura lumii care te critica pentru ca-ti faci prea multe selfie-uri, incearca unele noi: cu prietenii, cu pisica sau cu vanzatoarea de la chiosc. Dar sa fie relevant, da?

#10 Nu ai o parte in care arati bine si una in care arati rau

Nu exista o partea buna si una rea, arati bine din toate unghiurile. Trebuie doar sa fii increzatoare in fortele tale si sa transmiti acest sentiment.

Sper ca v-a fost de folos aceste modalitati , si eu m-am inspirat din alte blog-uri asa am invatat si eu :D . Daca ti-a placut poti da un share .

Iti cunosti rolul si scopul pe pamant? Si tot mai des oamenii se intreaba ,Care este scopul meu ? De ce sunt pe pamant ?Sau de ce nu imi gasesc locul , fericirea , implinirea?Oare asa cum traiesc eu viata ,, este tot ce trebuie ,asta e fericirea , locul,sau scopul sa fiu multumit asa cum sunt si cu ce am .Eu cred ca toti si-au pus odata aceasta intrebare , si cred ca putini au si gasit raspunsul cel adevarat.

Cred ca toti stiu asta , ne-am nascut sa invatam , sa exploram sa descoperim sa luam decizi , sa crestem fizic ,mental,emotional, material si tot asa spre cunoastere si adevar.Si in acelasi timp crezi ca totul se va termina intr-o zi ? Din a invata , din a cunoaste ,a gasi scopul de a descoperi sa te cresti in toate modurile posibile ,Se va termina?Te-vei opri din a te creste ,vreodata?Si crezi ca vei putea trai liber ,sa te bucuri cu adevarat de viata pe care o vei avea , multi cred ca raspunsu este :DA! Eu spun ca Nu ! De ce spun asta, ca-sa cresti si sa poti descoperi tot ce te inconjoara , nu iti va ajunge timpul , uitam sa ne bucuram cu adevarat de tot ceea ce exista in lume , de toate locurile frumoase de tot ce este simplu ,numai tu singur poti schimba acest lucru prin impacare si acceptarecu tine cu lucrurile pe care le faci , chiar si atunci cand gresesti ,din greseli inveti , te schimbi si te perfectionezi ne-mai facand acele lucruri ,si da e greu toti se lupta cu accepatare si impacarea de sine ,sa poti face acesti pasi trebuie sa renunti sa ignori lucrurile care te va trage de la decizile bune spre calea dreapta si adevar , si nevoia de rabdare se gaseste tot aici , pentru ca lucrurile si decizile pe care le iei drept ,au o rata mai lunga de timp si asteptare petru rezultatele finale ,aici ma incadrez si eu .Cu toate ca stiu cum ar fii totul mai simplu fara complicari stres si pentru decizile corecte ,nu am rabdare, traind intr-o societate plina de stres , fie ca esti la servici acasa , ba chiar si in calatori sau si atunci cand vrei sa te relaxezi , stresul si lumea care te inconjoara te sufoca, oboseste ,parca nimic nu e bine , nimic nu merge , nimic nu e asa cum poate ti-ai dori .... si totusi toti stim drumul spre linistea sufleteasca , spre fericire, si nu avem rabdare.Si da , cred in scopul oameniilor , iar acesta este ca Toti sa fim fericiti , sa realizam visele .

Nu conteaza ce faci acum in prezent , ci cum o faci -Asta asa este ,poate hotara daca iti implinest destinul , o constiinta treaza inseamna implinirea destinului ,scopul exterior,care se afla in minte este o consecinta a celui interior; si asa se creeaza viitorul tau.Totul ar fii alfel , daca incetezi sa mai cauti scopul , si primeste exact ceea ce faci , este ceea ce ai venit sa faci, este exact scopul tau ! *(Neale Donald Walsch) afirma in documentarul bine cunoscut- The Secret : "Nu exista o tablita in cer, pe care sa scrie: Neale D. Walsch a venit pe pamant cu scopul..." Poti completa in fiecare clipa, punctele de suspensie, cu ce vrei, cu ce alegi in fiecare moment. Totul este sa-ti traiesti sufletul si sa o faci cu bucurie, sa primesti fiecare experienta cu recunostinta, sa fii constient ca fiecare moment nu este decat o noua oportunitate de a experimenta "cine este cu adevarat".

Puteti pierde doar ceva ce aveti, dar nu puteti pierde ceva ce sunteti. (Eckhart Tolle)"Misterul existentei umane, sta nu doar in a ramane in viata, ci in a gasi ceva pentru care sa traiesti." - Fyodor Dostoyevsky - Fratii Karamazov.

Poate ca unora le poate venii mult mai usor sa isi dea seama de scopul si menirea sa , altora mai greu ,dar daca te vei pierde mereu in cautarea scopului nu vei gasi nici raspunsul cautat si nici sa te mai bucuri de ceea ce faci sau vei face .Crede in tine , in propriile tale forte si asa vei gasi uun raspuns , cauta ceea ce te face fericit , ceea ce iti place si cauta frumusetea lumii, bucurate de lucruri de oamnii frumosi din preajma ta si lasate purtat de gandurile bune ascultandu-ti sufletul si mintea ,numai asa vei gasi calea corecta spre fericire.Am povestit putin , m-am inspirat de la altii oameni care au vorbit despre acest subiect , am ascultat oameni si , recunos si eu caut calea spre eliberarea si cautarea scopului si rabdare , dar si sa incep sa ma bucur de lucrurile si oamenii din jurul meu si cred ca intr-o zi voi pputea sa fiu asa cum stiu ca e corect sa fi.

Si atat cat mi-am exprimat ideiile si propriile credinte , cred ca este putin as-i putea vorbi despre asta la infinit ....dar ce conteaza asta , conteaza sa iti cauti raspunsurile in prpria ta minte si crezi ca intr-o zi vei putea fii cu adevarat fericit !

Cateva citate !

"Viaţa poate fi trăită oriunde. Decorul nu are nicio importanţă, esenţială este intensitatea." - Cezar Petrescu

"Viaţa nu se explică, ci se trăieşte..."- Luigi Pirandello

"Toţi oamenii îşi pot depăşi condiţia şi pot dobândi succesul, dacă sunt pasionaţi şi dedicaţi cauzei lor."- Nelson Mandela

"Sufletul nu cunoaşte situaţii de viaţă fără ieşire." - Marcel Proust

"Pentru optimişti, viaţa nu este o problemă, ci o soluţie." - Marcel Pagnol

"Pe lume există o mulţime de lucruri de neînţeles, chiar şi pentru mintea cea mai cuprinzătoare." - Nikolai Gogol

Frica "placuta" ! 

2- Galeria de arta din Sighisoara

"Art&Crafts" este o galerie locala de arta , cu produse suta la suta lucrate manual.Fiind impartita in doua , galeria 1 situata la subsolul "House of the Rock" in piata principala a orasului , iar ceea de a 2 fiind situata mai precis Galeria 2 se afla in una dintre cele mai importante cladirii din Sighisoara , casa lui "Vlad Dracula

3- Castelul Peles

Castelul dateaza din secolul XIX , si a fost construit de regele Carol I , iar in momentul de fata este considerat unul din cele mai frumoase castele ale Europei  

4- Piata mare din Sibiu

Piata este situata in centrul istoric al Sibiului , existand din anul 1366 odata cu finalizarea celei de-a treia centuri de fortificatii ale orasului. Se spune ca in aceasta piata au existat targuri , piatete dar si executarii. Aici se pot vizita si cateva cladiri si monumente istorice importante , fiind trecute in patrimoniul "UNESCO".

5- Manastirea Sucevita

Manastirea Sucevita , este o manastire ortodoxa construita in anii 1583-1586 , fiind situata in satul Sucevita la o distanta aproximativ de 18 km de municipiul Radauti . Aceasta este trecuta pe lista monumentelor istorice din Suceava din anul 2015 .Arhitectura fiind combinata de arta bizantina si gotica , la care se adauga elemente importante din arhitectura vechilor biserici de lemn din Moldova .Manastirea pictata , datand din secolul XVI mandrinduse cu mii de imagini pictate pe un fundal in nuante de verde , devenind una dintre cele mai cunoscute si mai frumoase manastiri , din Romania .

6- Delta Dunari

Delta Dunari avand 3446 km², aflanduse in mare parte in Romania , cu o mica parte in Ucraina , fiind a doua ca marime si tot odata una dintre cele mai bine conservate delte din Europa , aflanduse si ea in patrimoniul "UNESCO" . Aici se pot admira pasarii , fiind unu din locurile de relaxare , tot odata poti vedea si Canale de apa , lagune , stuf , fara drumuri poduri sau masini . Pentru a putea ajunge in cele mai frumoase locuri din delta , trebuie inchiriata o barca .

7-Manastirea Voronet

Manastirea Voronet supranumita " capela Sixtina a Estului" fiind un complex monahal din satul Voronet , manastirea este la o distanta de 4 km de orasul Gura Humorului si aprox. 36 de Suceva. Este una din constructile valoroase a-lui " Stefan cel Mare " (1457-1504) , construita foarte repede in numai 3 luni si 3 saptamani in anul 1488, fiind o manastire de maicute . Pictura dateaza din anul 1496 , pictata si realizata la cel mai inalt nivel .

8- Cimitirul Vesel Sapanta

Dupa cum ii spune si numele , " cimitirul vesel din sapanata " este un cimitir din Localitatea Sapanta judetul Maramures , fiind faimos pentru crucile mormintelor viu colorate si picturile sale naive , prezentand viata si ocupatia celor decedati , ba mai mult pe unele dintre ele sunt versuri reprezentand viata umoristica a celor ce isi duc somnul de veci acolo . Crucile fiind realizate din lemn ,cu picturi si poezi care mai decare , spre amuzamentul vizitatorilor. Anual mii de vizitatori viziteaza acest loc plin de energie pozitiva , cu toate ca , e un cimitir unde rudele isi plang "mortii".

9- Salina Turda

Situat in zona Durgau-Valea Sarata din Turda , fiind inclusa in lista monumentelor istorice din judetul Cluj . Astazi constituie un adevarat muzeu al mineritului in sare . Salina din Turda este si a fost ceea mai importanta salina din Transilvania , tot odata salina reprezinta un remediu important pentru anumite afectiuni , mai ales a celor respiratorii , doar 30 minute ajung petrecute zilnic in salina ajuta la mentinerea sanatatii cailor respiratorii si la mentinerea sistemului imunitar.Ajungand in salina trebuie sa te imbraci mai gros , fiind o experienta friguroasa dar frumoasa ,aici se pot practica mai multe activitati .

10- Castelul Corvinilor

Castelul Corvinilor sau a Huniazilor , este cetatea medievala a Hunedoarei , fiind tot odata ceea mai importanta arhitectura gotica din Romania . Castelul Corvinilor este considerat unul dintre cele mai frumoase castele din lume , fiind situat in lista "top 10 destinati de basm din Europa ". Este o constructie medievala cu dubla functionalitate (civila si militara) , fiind singura ramasa in picioare in Romania . Castelul fiind ridicat in secolul al- xv -lea de Ioan de Hunedoara , astazi castelul este restaurat si modernizat in muzeu.

11- Cetatea Poenari

Cetatea este un monument istoric , din secolul al- Xiv-lea , aflat in Judetul Arges.Cheile Argesului , in varf de munte se afla Cetatea Poenari , langa localitatea Arefu si la cativa km de barajul Vidraru pe vale in jos . Aflanduse la 400 m , fata de nivelul vaii , avand forma alungita si poseda 5 turnuri , unul prismatic si 4 rotunde. Turistii ce viziteaza Cetatea Poenari , pot admira peisaje fabuloase dar si un efort pentru a ajunge in varful cetati , deoarece pana sus sunt 1480 de trepte umpic abrupte dar cu balustrada.

12- Cheile Bicazului

O zona pitoreasca din Romania , situata pe partea centrala a Muntilor Hasmas in nord-estul tarii in judetele Neamt si Harghita .Cheile au fost formate de raul Bicaz , si face legatura intre Transilvania si Moldova, facand parte din Rezervatia naturala Cheile Bicazului si Lacul Rosu

13· Manastirea Curtea de Arges

Manastire ortodoxa , situata in orasul Curtea de Arges , construita intre ani 1515-1517 de Neagoe Basarab .Pictura fiind realizata si finalizat in perioada anului 1526 in timpul doamnei lui Radu de la Afumati. Fiind renumita pentru legenda Mesterului Manole si reprezentand una dintre cele mai frumoase manastiri din Romania .Manastirea este inconjurata de un parc viu, si cu peisaje deosebit de frumoase.

14· Castelul Bran

Castelul Bran este un monument istoric , situat in Pasul Bran - Rucar la 30 km de Brasov.Fiind construit pe o stanca intr-un punct de vedere strategic , in prezent in muzeul cu 4 etaje sunt expuse colectii de mobilier , costume ,arme si armuri .Domeniul Bran cuprinde , de asemenea Parcul Regal cu cele dou lacuri , Casa de ceai , Casa Administratorului si casa Principesa Ileana.Initial Castelul Bran a fost o cetate militara de aparare , avand la baza forma de patrulater neregulat. Acest castel merita vizitat pentru arhitectura sa dar si pentru peisajele fabuloase ce se regasesc acolo . 

15-Transfagarasan

Transfagarasanul este o cale rutiera din Romania , care incepe in comuna Bascov, judetul Arges de langa orasul Pitesti , in directia orasului Curtea de Arges.Lungimea sa avand 151km , tranversand pe axa nord-sud Munti Fagaras, fiind construita in ani 1970-1974 pe o lungime de 91 km intre barajul Vidrau si Cartisoara .Peisajele si drumul montan iti taie respiratia , aducandu-ti un val de aer proaspat si o stare de relaxare totala .

·16-Transalpina

La fel ca Transfagarasanul , Transalpina este o cale rutiera din Romania , care strabate Muntii Parang si Carpatii Meridionali. Transalpina este ceea mai inalta sosea din Romania avand punctul cu ceea mai mare altitudine in Pasul Urdele la 2145m. Asadar face legatura intre orasele Novaci din judetul Gorj , si Sebes din judetul Alba , fiind un drum montan destul de periculos ,acesta este inchis pe perioada iernii.Drumul fiind strabatut prin patru judete :Gorj , Valcea , Sibiu si Alba.In luna Septembrie in fiecare an se desfasoara Campionatul National de Viteza in Coasta , etapa Ranca.